Kanella është një prej produkteve me erën më të fortë të njohur dhe shumë i përdorur nëpër ëmbëltore e pastiçeri, por vetitë e saj pozitive shkojnë përtej dhe janë në gjendje të luftojnë edhe sëmundje të rrezikshme, si diabeti apo ulçera

Beta-karoten / Karota është mbajtësi i zakonshëm i kësaj vitamine, por mund të përdorni edhe patatet e ëmbla, që kanë dyfishin e Beta-karotenit në krahasim me karotat.

Kastraveci ishte një nga perimet e para që kultivohej sistematikisht në Lindje, për arsye se 96% të tij përbëhet nga uji dhe përdorej kryesisht për të freskuar organizmin e për të shuar etjen.

Një studim, në të cilin kanë marrë pjesë 43 vullnetarë me hiperlipidemi (nivel të lartë të yndyrave në gjak), ka treguar se nëse konsumohen nga dy kivi në ditë, rritet dukshëm niveli i HDL-kolesterolit (kolesterolit të mirë), vitaminës C dhe E, ndërsa zvogëlohet niveli i përgjithshëm i kolesterolit dhe LDL-kolesterolit (kolesterolit të keq).

Janë thënë shumë gjëra rreth dobive të çajit të gjelbër. Por shkencëtarët vazhdojnë të zbulojnë fakte të reja.

Ekzistojnë disa vrasës të fshehur në disa prej objekteve më të zakonshëm të përdorimit të përditshëm.

Sipas hulumtimeve, efekti i cigares fillon vetëm pas disa sekondave, ai i sheqerit pas dy minutave ndryshon pështymën, ndërsa alkooli pas gjashtë minutave dëmton trurin.

Shkencëtarët kanë ardhur në përfundim se limoni, i cili mund të shtrydhet apo të hahet, ka efekt më të volitshëm në ciste dhe tumore.

Studimet e fundit bëjnë të ditur se lëkura e patëllxhanit posedon një lëngë që parandalon paraqitjen e kancerit, plakjen e shpejt dhe gjithashtu normalizon nivelin e kolesterolit.

Lëngjet e frutave pa asnjë mëdyshje janë të shëndetshëm. Shijet e ndryshme ndihmojnë në luftë kundër sëmundjeve të caktuara, ndërsa shkencëtarët secilën ditë zbulojnë dobi të reja të këtyre “bombave” të vitaminave.