Çajrat nuk mund t’i shërojnë të gjitha sëmundjet, por zbusin shumë dhembje. Kështu që, para se të merrni barnat, provoni dhuratën e natyrës.

Vjeshta është edhe stina kur shumë njerëz fillojnë të ndërmarrin masat mbrojtëse para stinës së ftohtë të dimrit.

Astma bronkiale është sëmundje kronike obstruktive e rrugëve të frymëmarrjes e cila shkakton probleme serioze gjatë frymëmarrjes.

Përfitimiet shëndetësore nga çaji i kamomilit janë pranuar dhe janë gjerësisht të njohura për shekuj me radhë.

Edhe pse sipas zakonit 1 deri 3 hurme hahen në iftar çdo ditë gjatë muajit të Ramazanit, hurmat gjithashtu vijnë me një bonus të dobive shëndetësore.

Lulet e shegës përmbajnë taninë dhe kanë veti rrudhëse dhe tonike

Qepa me nje shije të veçanta e të këndshme, qepa shpesh përdoret si një bazë për supat, rizotot, mishrat dhe salcat.

Rrallëherë ndonjë pemë paraqet një kombinim të këtillë të shijes së mirë dhe dobive të shumta për shëndet.

Shalqiri është i pasur me elektrolite dhe ujë, pra lufton vapën tropike, etjen dhe dehidrimin.

Edhe pse format e shfaqjes së tij janë shumë të ndryshme e të rrezikshme për shëndetin e njeriut, ne gjithmonë e kemi emërtuar thjesht me të njëjtin emër.