Pak kripë, më mirë për shëndetin
Ulja e konsumimit të kripës do të mund të ulte edhe numrin e vdekjeve të parakohshme në gjithën botën.
Sipas mjekëve konsumimi i tepërt i kripës shkakton tension të lartë të gjakut, i cili është njihet si shkaktar kryesor i shumicës së vdekjeve në tërë botën.
Madje, shumë studiues mendojnë se kripa është afërsisht në nivel të duhanit sa i takon shkaktimit të vdekjeve në gjithë botën.
Sasia e kripës e nevojshme në ditë është 350 miligramë, por kjo shifër dhjetëfishohet nga shumë njerëz.
Kripa shpesh konsumohet përmes ushqimeve të përpunuar, dhe veçanërisht nga njerëzit të cilët konsumojnë ushqim të shpejtë.
Artikulli i kaluar
Artikulli radhës