Mungesa e vitaminave dhe mineraleve në ushqim mund të kuptohet me shenjat që lë në tërë trupin.

Është zbuluar se ekstraktet e bimës së mëllagës, e njohur gjerësisht si lulja e “ballkonit”, janë në gjendje të çaktivizojnë virusin e mungesës së imunitetit te njerëzit, i njohur ndryshe si HIV-1. Ky është një zbulim i ri në trajtimin e AIDS-it

Studimet kanë treguar se qepa e kuqe mund të ndihmojë në rritjen e densitetit të kockave dhe mund të jetë e dobishme për gratë gjatë menopauzës

Për shkak se për një kohë të gjatë veshkat mbledhin toksina, krip, zall dhe guralecë të vegjël, pastrimi i veshkave është i domosdoshëm për mirëmbajtjen e tyre.

Kush ka kaluar të paktën tetë vjet në banka të shkollës, ka rrezikun më të vogël të infarktit.

- Lëngu i shegës

Shega është fryt shërues i pasur me antioksidantë dhe gjithmonë është vlerësuar si simbol i shëndetit. Jashtëzakonisht të popullarizuara janë lëngu, farat dhe vaji i saj.

Sytë janë ato që preken më shpesh nga mënyra e jetës së joshëndetshme.

Veshkat janë ndër organet më kryesore për pastrimin e trupit tonë. Duke iu falënderuar atyre heqim nga trupi helmet dhe kripërat e shumta. Por edhe ato duhet kohë pas kohe t’i pastrojmë që të punojnë më mirë.

Që nga viti 1940 është filluar të flitet për efektet shëruese të bimës së grurit.