Shkencëtarët paralajmërojnë se deri në vitin 2040 numri i të sëmurëve nga kanceri do të trefishohet . Kjo do të thotë se sëmundja do të prekë një nga katër persona më të moshuar.

Hulumtuesit spanjoll kanë zbuluar se një shujtë mediterane e cila përmban plot vaji ulliri virgjin mund të jetë i dobishëm si për eshtrat po ashtu edhe për zemër.

Dieta me mollë është një dietë e thjeshtë për t’u ndjekur dhe lejon qe të arrini qellimin tuaj që t'i humbni disa kilogram.

Banania e pjekur, me njolla të errëta në lëvoren e saj të verdhë prodhon një substancë që quhet FNT (Faktorët nekrotizues të tumorit).

Rrushi mbron nga keqtretja e stomakut, temperatura, sëmundjet e mëlçisë, hemorroidet, osteomieliti, gangrena, kanceri, si dhe nga mjaft sëmundje të tjera.

Ka disa lloje të fiqve, kurse lloji më i mirë është fiku i bardhë, i cili duhet të piqet dhe të qërohet para se të hahet.

Për qëllime mjekësore përdoren farat e thara, gjethet dhe tuli i ftonjve.

Banania ndihmon të mbetemi të shëndoshë. Ajo gjithashtu ndihmon apo parandalon një mori sëmundjesh dhe gjendjesh, duke u bërë kështu diçka që duhet shtuar në dietën tonë ditore

Rrushi është burim i shumë materieve ushqyese. Por kjo nuk është e gjitha sepse materie ushqyese të rëndësishme gjithashtu gjenden në fara të rrushit (substancat tanike, lecithin, flobafene dhe vaji yndyror), lëvorja (lekure) e rrushit përmbanë substanca tanike dhe vajra, e gjithashtu edhe fletët e rrushit përmbajnë të mira si sheqer, karotene, substanca tanike, potas, sodium, silikon dhe hekur.

Pijet freskuese që deri më sot janë njohur si jo alkoolike në fakt kanë përmbajtje alkooli.