Shëndetësi
Në mjekësinë popullore, hithra cilësohet si mbret i bimëve, ndërsa në mjekësinë moderne, si një nga bimët më të pasura me vitamina A, C dhe K.
Fjala “leben” në Kur`an përmendet në ajetin:
Në një studim më të fundit në Japoni, shkencëtarët kanë zbuluar se majdanozi përmban një lëndë antioksidante, e cila lufton trupat e huaj që shkaktojnë alergjitë.
Fenomeni miliona dollarësh i pijeve energjike ka vëmendjen e shumë shkencëtarëve kudo që janë.
Të hash vezë është mjaft e shëndetshme, ndërkohë që në opinion mendohet se nuk janë edhe aq të shëndetshme.
Rrushi është burim i shumë materieve ushqyese. Por kjo nuk është e gjitha sepse materie ushqyese të rëndësishme gjithashtu gjenden në fara të rrushit (substancat tanike, lecithin, flobafene dhe vaji yndyror), lëvorja (lëkura) e rrushit përmban substanca tanike dhe vajra, e gjithashtu edhe fletët e rrushit përmbajnë të mira si sheqer, karotene, substanca tanike, potas, sodium, silikon dhe hekur.
Ulja e konsumimit të kripës do të mund të ulte edhe numrin e vdekjeve të parakohshme në gjithën botën.
Një studim i ri i botuar në revistën Atherosclerosis konfirmon se ekstraktet e shegës si frutë mund të parandalojnë dhe të ndryshojnë patologjinë primare lidhur me vdekshmërinë kardiake:
Dobitë e qepes janë të shumta:
